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Salade de concombres et thon

Publié le par Nanou

Une petite recette rapide qui ravira les gourmets.

 

Ingrédients:
- 1 concombre
- paprika 
- ciboulette
- ail déshydraté
- sel
- poivre
- 1 boîte de thon au natuel
- 1 yaourt

 

Coupez le concombre. Mettez un soupçon de paprika, de ciboulette, d'ail, sel et poivre. Versez le yaourt et le thon. Mélangez bien le tout.

  Legumes-20110913_131237.jpg

Bon appétit !!! 

Publié dans Recettes express

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Moussaka aux courgettes

Publié le par Nanou

Me revoici derrière les fourneaux. Vous êtes pressés, cette recette est pour vous. Une moussaka légère et savoureuse ! A consommer sans modération ! 

 

Ingrédients:
- 2 courgettes
- 350 g de viande hachée
- oignons déshydratés
- une boîte de pulpe de tomates
- cumin
- coriandre
- ras el hanout
- sel
- poivre

 

moussaka.jpg

 

Coupez les courgettes en dés. Faites les cuire 15 minutes au micro onde. Pendant ce temps faites revenir la viande hachée dans une sauteuse. Ajoutez les tomates, les oignons déshydratés, une pincée de cumin, de ras-el-hanout, du coriandre, sel et poivre. Ajoutez pour finir les courgettes cuites. Faites revenir à feux doux quelques minutes. 

La photo n'a pu être de meilleure qualité mais c'était très bon.

 

 

Bon appétit ! 

Publié dans Recettes express

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